<Bezoek de Lidl webshop
19 jun

Ik zie de vraag zo vaak voorbij komen sinds ik met NewFysic ben gestart. Waar kan ik een risotto recept vinden dat geschikt is voor NewFysic of waar vind ik meergranen risottorijst of waar kan ik risottorijst vinden die geschikt is voor NewFysic? Nou ik ga je teleurstellen; het is er allemaal niet. Als het er op aankomt dan is Risotto gewoon geen geschikt gerecht voor NewFysic levensstijl en eerlijk gezegd past risotto in geen enkel gezond dieet, want ja een echte overheerlijke risotto is boordevol roomboter, kaas,...

07:00 / Diner / Home / Recepten / Risotto / Skinny
2 Likes
17 jun

Probeer jij ook regelmatig koolhydraat arm te eten? Koolhydraat arm eten kan heel lekker zijn. Zo ben ik bijvoorbeeld dol op de Griekse keuken en maakte ik deze gevulde aubergines met kipgehakt en feta. Een heerlijke lichte en koolhydraat arme maaltijd met Griekse smaken. We kennen in Nederland natuurlijk wel de bekende Griekse vleesgerechten en natuurlijk tzatziki de bekende yoghurt knoflooksaus met komkommer. Maar wanneer je naar Griekenland reist dan kom je er al snel achter bij de diverse restaurants dat de Griekse keuken veel uitgebreider is. De...

07:00 / Budget food / Diner / Home / Koolhydraatarm / Ovenschotels / Powerfood / Recepten / Skinny
4 Likes
11 apr

Koken voor een grotere groep en een heerlijke en volledige maaltijd op tafel zetten? Denk dan eens aan een vispannetje. Een heerlijk idee, vooral natuurlijk voor de visliefhebbers. Een vispannetje met drie soorten vis en groene asperges in het voorjaar en het viel direct in de smaak. Dit vispannetje recept kun je eigenlijk geen vispannetje noemen, want het is een grote vispan met groene asperges! Een gezelschapsmaaltijd voor een grote groep gevuld met zalm, kabeljauw, garnalen en groene asperges. Er gaat nog meer groente in de vispan, maar...

07:00 / Diner / Home / Hoofdgerecht / Musthaves / Ovenschotels / Pasen / Recepten / Shop Tips / Vis
4 Likes
10 apr

Wie is er niet dol op een heerlijke snackmaaltijd? Vooral wanneer de snackmaaltijd ook nog verantwoord is en je deze gewoon zonder schuldgevoel op een doordeweekse dag kunt eten. Trouwens wat betekent eten met of zonder schuldgevoel eigenlijk? Ik denk dat het veel beter is om te eten met een gezond verstand, te eten wat je lekker vindt en om vervolgens gewoon weer een gezonde balans terug te vinden. Deze snackmaaltijd past daar perfect bij. Het is de wrap kip dürum en dat vind ik dus een snack...

07:00 / Budget food / Diner / Home / Recepten / Skinny / Snacks en Dips / Snelle recepten binnen 20 minuten
4 Likes
08 apr

Met deze Aziatische slawraps met garnalen vul je een groot bord of een grote schaal. Zo kun je heerlijk en gezond en slank snacken. Ik kan deze simpele maaltijd iedere dag van de week wel aanraden. Heerlijk zo'n Aziatische foodhack. Snel en simpel sushi op tafel te zetten. Maar ik begrijp het je hebt trek gekregen, ik ook, en je wilt deze sushiwraps of Aziatische slawraps met garnalen zelf maken. Zo maak je de sushi slawraps met garnalen zelf. Volg je Foodinista ook al op Instagram, Facebook en Pinterest en ontvang altijd de nieuwste...

07:00 / Bij de borrel / Diner / Home / Koolhydraatarm / Lunch / Maaltijdsalades / Powerfood / Recepten / Salades / Skinny / Snelle recepten binnen 20 minuten / Vis
5 Likes
21 mrt

Je hoort mij sinds ik met NewFysic gestart ben niet klagen over het avondeten. Ik vind het doorgaans allemaal heerlijk. Wat ik vooral wennen vind zijn de verhoudingen. Eigenlijk vond ik dat ook geeneens wennen. Het opende meer mijn ogen. Het is gewoon gezonder. Meer groente, een gezondere keuze in proteïne en minder koolhydraten, maar ik eet wel koolhydraten. Gedurende de hele dag zelfs, maar met mate. Je hebt ze nodig en het zijn gezonde koolhydraten. De witte koolhdyraten, daar heb ik afscheid van genomen. Alleen op een...

07:00 / Diner / Home / Recepten / Rijst / Snelle recepten binnen 20 minuten
4 Likes
18 mrt

Deze plaattaart met gemengde paddenstoelen is een aanrader voor een herfstavond of winteravond. Gevuld met veel paddenstoelen en ook nog een vegetarisch recept dus toegankelijke voor diverse eters. Hoe maak je de plaattaart met gemengde paddenstoelen? Dit ga ik nu met je delen. Volg je Foodinista ook al op Instagram, Facebook en Pinterest en ontvang altijd de nieuwste berichten. Of schrijf je in voor de Nieuwsbrief. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ingrediënten plaattaart met gemengde paddenstoelen en kruidenroomkaas voor 8 stukken 1 groot vel bladerdeeg 750 gram gemengde paddenstoelen van champignons tot...

07:00 / Bij de borrel / Budget food / Diner / Hartige taart, plaattaart en quiche / Home / Lunch / Ovenschotels / Recepten / Snelle recepten binnen 20 minuten / Vegetarisch
7 Likes
13 mrt

Dol op zuurkoolstamppot met rookworst, maar wil je ook wel eens iets anders of een magere zuurkoolstamppot variant eten? Dan is deze zuurkool ovenschotel een goed idee. Je denkt er misschien niet snel aan, maar je eet alle smaken van zuurkoolstamppot, maar magerder. Dit zuurkoolrecept is koolhydraatarm en past binnen een koolhydraatarm dieet met een kwaliteit rookworst. Dus trek in zuurkool stamppot, maar koolhydraat arm? Dan heb ik een heerlijk idee! Maak deze frittata met zuurkool en rookworst. Wat is een frittata - een ovenschotel met eieren Maak eens deze...

07:00 / Budget food / Diner / Echt Nederlands / Home / Koolhydraatarm / Lunch / Ovenschotels / Recepten
6 Likes