Daar gaan we weer met de strijd tegen de kilo's. Ongezondheidskilo's, lekkere kilo's en zwangerschapskilo's. Daarbij heb ik nog een doel: Mijn trouwjurk! Ik ga afvallen met WW Freestyle, waarover je hier alles kunt lezen! De afgelopen tijd heb je mijn strijd tegen de kilo's al kunnen volgen. En dit was een succes. Alleen aan het begin van de zomer ging het helaas weer iets minder met mijn gezondheid. We zijn er nog niet helemaal achter of dit te maken heeft mijn eerdere problemen, maar ik kreeg wel...

Het is al weer een tijdje terug dat ik met jullie mijn verhaal deelde over mijn zwangerschappen en bevallingen van zowel Florian en Philou. Ik vond dit toen best wel moeilijk om te doen. Dat zal ik eerlijk toegeven. Zo diep in mijn emoties graven, mijn persoonlijke ervaringen delen en dat op een foodblog waar we eigenlijk schrijven over de leukste dingen in het leven: alles rondom eten. Maar ja ook dit blog is natuurlijk gewoon door iemand een persoon gebouwd en heeft een persoonlijk gezicht. Ik hoop...

Wat vind ik dit leuk! Ik kan het wel van de dagen schreeuwen en eerlijk gezegd weet ik het al best wel lang. Correctie! Wat vinden wij dit leuk en wij kunnen het wel van de daken schreeuwen. Maar het is natuurlijk wel echt een meisjesdroom! Wat? Eric en ik gaan trouwen! Ja het is zo ver. Wij gaan trouwen. Wat ik heb daar ontzettend veel zin in. In Februari zijn we een samen op citytrip geweest naar Boedapest en daar heeft 'Het Aanzoek' Plaatsgevonden! En aangezien Eric...

Onlangs was ik eindelijk zo ver om mijn bevallingsverhallen over mijn zwangerschappen en mijn bevallingen te delen van zowel Florian als Philou. Ik kan je vertellen dat dit voor mij echt heel emotioneel is geweest. Het schrijven was absoluut een verwerkingspoces, maar wat ik nog fijner vond waren alle lieve, maar ook schokkende herkenbare reacties die ik mocht ontvangen. Deze kreeg ik online, privé, maar ook gewoon persoonlijk. Wat lief dat jullie dit met mij willen delen. Dat zorgt er natuurlijk ook voor dat ik met jullie wil...

Kort samengevat kan ik zeggen dat het jaar 2018 pittig was. Wel heb ik in het jaar 2018 één mijn tweede grootste cadeautjes ooit gekregen. In 2014 kreeg ik onze zoon Florian en in 2018 kwam daar onze dochter Philou bij. De zwangerschap en bevalling van Florian waren niet eenvoudig, maar ook niet traumatisch. Bij een bevalling hoort pijn en een eerste bevalling duurt meestal lang daarbij kwam er uiteindelijk vaart in. De bevalling kon ik uiteindelijk mooi afsluiten. De zwangerschap, daar had ik meer moeite mee. Die...

Ik heb er heel lang over getwijfeld of ik mijn bevallingsverhalen zou delen op de blog. Uiteindelijk is mijn blog een Foodblog, maar daarentegen is mijn blog ook mijn eigen stukje online wereld. Daar kan ik mijn verhaal op kwijt. Geen bevalling is standaard en ook die van mij zijn op zijn zachtst gezegd pittig geweest. Zowel zijn mijn beiden zwangerschappen niet éénvoudig geweest en kreeg ik ook de bevallingen niet cadeau, wat natuurlijk nooit zo is. Vervolgens ben ik ontzettend dankbaar voor de kindjes, Florian en Philou,...

Minder stress, meer succes: a dream come true Ben je als ondernemer op zoek naar een succesformule? Eentje die ervoor zorgt dat je meer inzicht krijgt? Niet meer 24/7 met je business bezig bent? Én die het mogelijk maakt om vaker aan je zaak dan in je zaak te werken? Ik ken dat gevoel wel. Dan is het tijd voor een goede dosis Business Management Consultancy. Krijg structuur voor groei met de juiste handvatten. Het BSP-model. Wie kan er niet af-en-toe goede Business coaching en sturing gebruiken? Vooral als...

Hoe gaat het met afvallen met NewFysic? In dit blog deel ik mijn derde en laatste up-date over het afvallen met NewFysic. Ook in een voor mij moeilijkere periode ging ik door met afvallen met NewFysic, de afgelopen maanden had ik mijn operatie, een persreis naar Athene en begonnen de feestdagen. Kortom hoe ging het verder met het afvallen met NewFysic in deze periode? De uitdaging voor mij was; NewFysic vol blijven houden wanneer je afwijkt van je dagelijkse patroon. In dit blog vertel ik je meer over hoe...