Lekker en makkelijk dat is een plaattaart. Tenminste dat vind ik. Als ik even niet weet wat ik moet maken of als we gewoon trek hebben in iets lekker bij een makkelijke en snelle maaltijd an wordt er een plaattaart gemaakt. Deze name ik mee voor een etentje. Thuis alvast gemaakt en op locatie was het nog alleen maar nodig om de plaattaart af te bakken. Ook maakte ik een koolhydraat-arme versie. Ik maakte namelijk een frittata met gemengde paddenstoelen. Ben je naar een meer gezondere versie op...

De afgelopen drie maanden heeft mijn leefstijl een flinke boost gekregen. Dan spreken we met name over gezonder eten en afvallen. Dit gehele proces heeft zijn uitwerking gehad op mijn lichaam, want ik ben de nodige kilo's kwijt geraakt en ik voel mij ook veel fitter. Dit wil ik natuurlijk zo houden. Om dit vast te houden blijf ik mij dan ook verdiepen in het gezondere eten, maar ook in smakelijke producten die je gemakkelijk aan je voeding kunt toevoegen. Zo'n product is de Breakfast Boost lijn van...

Hoe gaat het met afvallen met NewFysic? In dit blog deel ik mijn derde en laatste up-date over het afvallen met NewFysic. Ook in een voor mij moeilijkere periode ging ik door met afvallen met NewFysic, de afgelopen maanden had ik mijn operatie, een persreis naar Athene en begonnen de feestdagen. Kortom hoe ging het verder met het afvallen met NewFysic in deze periode? De uitdaging voor mij was; NewFysic vol blijven houden wanneer je afwijkt van je dagelijkse patroon. In dit blog vertel ik je meer over hoe...

De kerst komt steeds dichterbij en ondanks dat ik het ook nog wel even duurt voelt het qua eten voor mij al een maand lang alsof het kerst is. Ik ben namelijk al tijden aan het koken voor de kerst. Mocht je denken dat het dan met de kerst wel voorbij is; nee hoor! Vanaf zondag is het voor mij kerst. Wij vieren kerst uitgebreid met familie en met de kleine kindjes wordt kerst dit jaar drie keer met opa's en oma's en andere familieleden bij ons thuis...

Deze kerst kun je heerlijk de keuken in met het gezin en smikkelen en smullen terwijl je ook nog iets goeds doet. Maak bijvoorbeeld deze Oreo Caramel Cheesecake in een glas die is gebaseerd op het recept van de chocolasagne uit het Hartenhuis Kerstdesserts kookboek van Stichting 'Het Vergeten Kind'. Of maak het recept van Hidde Den Brabander en bouw in de kerstvakantie een prachtige Hartenhuis Taart. Mooie en heerlijke kindvriendelijke kerstrecepten met een boodschap en mooi verhaal. Ik zal niet ontkennen dat ik zelf thuis altijd erg...

Met het jonge gezinsleven is het rond spitstijd tussen vijf en zeven uur bij ons thuis altijd erg druk. Een baby van vijf maanden en een kleuter van vier jaar kunnen je altijd verrassen met onverwachte activiteiten. Daarbij zijn er voldoende activiteiten rondom werk, school, zwemles, sportclubjes en het gezellige sociale leven. Daarbij wil je natuurlijk gezond, gezinsvriendelijk en gevarieerd blijven eten. Laten we vooral niet vergeten dat het eten ook lekker moet blijven. Op dat soort moment is de George Foreman Evolve Precision Probe Grill ideaal. Deze...

Wat zo leuk is aan de herfst? Het duurt niet lang meer en dan komen de feestdagen er aan! Gezellig toch? Nog even en dan is Sinterklaas weer in het land. Cadeautjes komen er weer aan geven en krijgen! Daarvoor ontdekte ik de toffe popcornmachine van Radbag. De popcornmachine is niet alleen erg handig voor het maken van popcorn, maar ook nog eens erg retro op het aanrecht staat in de keuken. Een musthave voor in de keuken. De popcornmachine is inderdaad erg leuk om te geven en...

Ik krijg al heimwee als ik terug denk aan onze vakantie in Turkije. Wat was het heerlijk. Bijna iedere dag gingen we lunchen aan het strand bij het döner restaurant. Een frisse salade met döner, een wraps met döner, rijst met döner. Nee eerlijk het verveelde niet, want ik wisselde gewoon heel veel af en ik zat natuurlijk heerlijk aan het strand in de zon te genieten met mijn gezin. Dat was misschien wel het belangrijkste. Thuis begon al snel de herfst en verlangde ik terug naar het...