05 feb

Oké ik ben dus helemaal niet echt een overtuigde Superfood eter. Inderdaad ik heb wel alle Superfood producten in huis of in ieder geval wel heel in huis een kast vol zelfs, want ik ben natuurlijk als foodie hartstikke nieuwsgierig naar al die producten. Op zijn minst of het naast Superfood ook nog een beetje lekker is, want dat is vaak de keerzijde van Superfood echt smullen en lekker is meestal iets anders. Sorry, mijn mening. Al ben ik niet van pakjes en zakjes, te bewerkt, laat dat...

07:00 / Dessert en bakken / Gezonde recepten / Home / Ontbijt / Powerfood / Recepten / Skinny / Snelle recepten binnen 20 minuten
0 Likes
26 jan

Met eieren kun je ontzettend veel en eigenlijk eet ik ze ook best veel, zowel bij het ontbijt, lunch als diner. Misschien is dit wel het meest simpele recept om de eieren te bereiden en zijn ze voor zowel iedere maaltijd heel erg leuk en lekker om te serveren en ook met dit ei recept kun je weer heel veel variëren. Deze keer heb ik het gewoon gehouden bij een ei muffin met groente, het klinkt veel moeilijker dan het is, want wat is het simpel om ei...

07:00 / Budget food / Feestdagen / Gezonde recepten / Home / Kinderen / Koolhydraatarm / Ontbijt / Pasen / Recepten / Skinny / Snelle recepten binnen 20 minuten / Vegetarisch
0 Likes
22 jan

In het weekend maak ik graag een iets uitgebreider feest van het ontbijt. Niet altijd gepland vaak kijk ik gewoon wat we in huis hebben en maak ik daar een lekker gerechtje bij. Deze keer waren er nog voldoende eieren in huis voor roerei of scrambled eggs alleen wat gaan we er bij doen. Roerei wordt het lekkerst met de juiste extra's. Ik had bij de groenteboer mooie wok groene asperges gekocht. Hele fijne dunne die heel snel klaar zijn en nog een beetje zalm ligt er te...

07:00 / Feestdagen / Gezonde recepten / Home / Ontbijt / Pasen / Powerfood / Recepten / Snelle recepten binnen 20 minuten / Vis
13 Likes
09 nov

Deze zelfgemaakte vitamine boost thee geeft het jaar door een ware energie en vitamine boost. Het warme drankje is ook nog heel erg lekker en theïne vrij. Maak het zelf en zorg voor veel vitamines. Kun je ook wat extra vitamines gebruiken? Of wil je wel eens iets anders dan koffie en thee? Maak dan heel simpel en snel deze warme winterdrank vol vitamines, die je fris en je lekker warm houdt! De smaak doet je denken aan thee maar heeft ook de tonen van een heerlijk frisse zomerse...

07:00 / Drankjes / Gezonde recepten / Home / Ontbijt / Recepten / Skinny
1 Like
09 okt

Deze warme drank is vol vitamines en lekker. Vol fruit en een dropsmaak. Gezond de winter door en snel zelf maken deze warme limoen limonade. Ja vitamines hebben we nodig deze winter. Vooral nu net voor de feestdagen er weer een griepgolf is uitgebroken en nee die hebben we niet nodig. Van deze winterse gezellige dagen willen we genieten, voordat de, waar we nog niet aan willen denken, sobere januari maand weer nadert. Een warme thee met een vitamine en fruitshot kunnen we dan ook wel gebruiken. Naast dat het...

07:00 / Drankjes / Gezonde recepten / Home / Ontbijt / Powerfood / Recepten / Skinny / Snelle recepten binnen 20 minuten / Vegan / Vegetarisch
0 Likes
27 aug

Lekker gezond dippen. Zelf ben ik dol op guacamole en je kunt het natuurlijk op verschillende manieren maken. Ik hou van een frisse, beetje zure verse guacamole met veel verse groente. Heerlijk bij de nachos, chipjes, taco's of groente dippen in de groente. Daarbij zijn avocado's heel erg gezond en goed voor je, wat toevallig het hoofdingrediënt is. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ingrediënten voor mijn verse guacamole 2 rijpe avocado's 2 bosuitjes 1 tomaat paprikapoeder 2 eetlepels yoghurt 1 teen knoflook 1 rode peper 1/2 limoen 2 takjes koriander Tips voor het guacamole recept Moeilijkheid 1-5:...

06:00 / Bij de borrel / Borrelsalade - Smeersel / Diner / Feesthapjes / Gezonde recepten / Home / Powerfood / Recepten / Salades / Snacks en Dips / Snelle recepten binnen 20 minuten / Vegetarisch
0 Likes
05 jul

Uitgebreid ontbijten in het weekend vind ik echt genieten! In dit geval draait het om het eitje bij het ontbijt. Als ik even de tijd heb worden in het weekend scrambled eggs op tafel gezet en smullen maar. Uitgebreid ontbijten een eitje mag niet ontbreken en maak dan de perfecte scrambled eggs met zalm. Dat gaat met dit recept wel lukken. Dit ontbijtrecept gaat geheel over één van mijn favorieten, namelijk de scrambled eggs met zalm! Smullen, luxe en en vol gezonde mineralen. Weet je trouwens dat zalm heel...

06:00 / Feestdagen / Gezonde recepten / Home / Koolhydraatarm / Lunch / Ontbijt / Pasen / Recepten / Snelle recepten binnen 20 minuten / Vis
0 Likes
17 mei

Heerlijk het is weer volop aardbeienseizoen en geen aardbeien uit Spanje, die ik anders ook wel eet hoor, maar echt frisse en zoete Hollandse aarbeien. Voor in de ochtend heerlijk fris en gezond om een verse aardbeiensmoothie te maken. Mijn favoriet op dit moment. De verse aarbeiensmoothie is makkelijk, snel, gezond en je hebt er niet veel voor nodig. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ingrediënten voor de frisse aardbeiensmoothie voor 2 personen 250 gram verse aardbeien100 ml Griekse Yoghurt4 basilicum blaadjes3 ijsblokjes Benodigdheden voor de aardbeiensmoothie Moeilijkheid 1-5: 1Tijdsduur:...

06:00 / Drankjes / Gezonde recepten / Home / Ontbijt / Recepten / Skinny / Snelle recepten binnen 20 minuten / Vegetarisch
0 Likes