Stiekem willen we het allemaal wel gezond en lekker leven. Volgens mij, en voor mij klinkt het als muziek in de oren, vooral de combinatie gezond en lekker eten. Alleen het bereiken ervan en vooral een goede balans vinden ervan blijft soms toch een uitdaging, vooral om het in een levensstijl toe te passen. Wat het voor mij vooral is, dat het heel lang goed gaat en je de gezonde levensstijl blijft volhouden, dan raak je even het ritme kwijt en dan kom je weer in een soort...

Misschien heb je het al eerder voorbij zien komen in mijn blogs of op social media ik ben een vrouw die bier drinkt, nee niet iedere dag, maar regelmatig geniet ik van een speciaal biertje, zoals dat heet. Tijdens mijn studenten tijd heb ik het Zythos genootschap leren kennen, dankzij vrienden, in België en jaarlijks ga ik naar de Zythos beurs in Leuven en als het even uitkomt naar een kleiner evenement in Gent. Echt genieten en diverse Belgische bieren proeven en ontdekken, want ieder jaar komen er...

Dat het winter is, dat weten we ondertussen wel. Ik wel in ieder geval en helaas niet, doordat het gezellig sneeuwt, koud is en we kunnen schaatsen. Nee het is kwakkelweer en dat merk je wel aan het griepvirus, wat niet minder gaat worden, vooral niet waar ik woon; Brabant. Volgende week neemt 50% van de inwoners onder de rivieren een abonnement op de griep met de carnaval in de agenda. Tijd voor een aantal gezonde kookboeken met tips voor een gezonde levensstijl, groene smoothies en weg met...

Eerlijk is eerlijk ik ben dol op eten, maar al lange tijd ben ik niet super blij met het resultaat daarvan. Oké het komt niet alleen door mijn heerlijke eetstijl, mijn zwangerschap heeft natuurlijk ook wel schade achter gelaten. Ongetwijfeld ben ik niet de enige die het gevoel kent. Eten is je beste vriend, maar eten kan ook je grootste vijand zijn. Er was een tijd dat ik het goed in balans kon houden, maar de laatste jaren is het een beetje of zeg maar nogal veranderd. Dit...

Al eerder heb ik mijn enthousiasme met je gedeeld over het kookboek en de tv-serie van Danny Jansen met de gezellige Indonesische oma's. Niet zomaar, want het kookboek Zoals alleen Oma het kan, ligt al een tijdje te branden in mijn boekenkast en niet in de keuken waar het hoort. Er is alleen altijd een soort uitdaging, wanneer ik recepten met een Aziatisch karakter ga bereiden; ik moet gaan shoppen en sinds ik niet meer in Haarlem woon is de toko niet meer op wandel afstand. Hiervoor heb ik...

De gezelligste maand van het jaar is begonnen! Ik vind in ieder geval van wel, want Sinterklaas is nu echt in het land en natuurlijk daarop volgend alweer heel snel de kerstdagen. In deze maand gaan we veel eten, veel gezelligheid met familie en vrienden, maar ik vind het ook een leuke maand, omdat we veel cadeautjes gaan kopen voor mensen die je leuk en lief vindt. Iedere maand start ik de maand met mijn favoriete kookboeken en natuurlijk ook deze maand, maar dan wel met mijn absolute...

Eerlijk is eerlijk is blijf het knap vinden helemaal suikerloos leven, want voor mij blijft suiker toch een trigger voor lekker eten. Ja, zeker, ik ben mij er bewust van dat suiker een sluipmoordenaar is. Suikerziekte is in mijn familie geen onbekende en dus probeer ik er wel op te letten, maar precies hoe blijft moeilijk. Vooral de verborgen suikers vind ik een opgave en het buiten de deur eetgedrag. Dan is er ook nog de lekkere trek en naar mijn mening toch ook de bite van voeding,...

Nog geen jaar terug woonden wij met ons gezinnetje in Haarlem in een appartement drie hoog in een buitenwijk boven een schoolplein en gelukkig wel dichtbij een park met uitloop naar het Spaarne en natuurlijk ook altijd het strand op minder dan vijftien minuten afstand. Eigenlijk niet heel erg verkeerd, maar niet echt een buitengedeelte van ons zelf. Erg jammer. Zoals vele woningen heeft ons appartement ook wel even te koop gestaan en hebben we echt getwijfeld aan wat we gingen doen. Huren, verhuren of een moestuin met...