Maart en  het zou een beetje lente moeten worden, maar zo voelt het toch nog niet, wat is het koud! Gelukkig de lente staat deze maand niet centraal op de blog, maar de kinderen wel, want het is kidsmaand en ook een beetje mamamaand, gezinsmaand en alles wat erbij komt kijken eigenlijk. Zoals iedere maand start ik de maand met mijn favoriete kookboeken en het kunnen de nieuwste kookboeken zijn, maar natuurlijk ook helemaal bijpassend bij het thema en wat zijn er ondertussen leuke kookboeken door en voor...

Stiekem willen we het allemaal wel gezond en lekker leven. Vooral de combinatie gezond en lekker eten. Alleen het bereiken ervan en een goede balans vinden tussen een gezonde levensstijl en gezond en lekker eten is een uitdaging. Hoe bereik je dit beiden en pas je deze gezonde levensstijl toe in je dagelijks leven en houd je het vast? Het grootste risico is de sleur. Hoe zet je de knop weer om na het croissantje op zondagochtend of na die heerlijke zomervakantie in Zuid Frankrijk. En wat zijn...

Misschien heb je het al eerder voorbij zien komen in mijn blogs of op social media ik ben een vrouw die bier drinkt, nee niet iedere dag, maar regelmatig geniet ik van een speciaal biertje, zoals dat heet. Tijdens mijn studenten tijd heb ik het Zythos genootschap leren kennen, dankzij vrienden, in België en jaarlijks ga ik naar de Zythos beurs in Leuven en als het even uitkomt naar een kleiner evenement in Gent. Echt genieten en diverse Belgische bieren proeven en ontdekken, want ieder jaar komen er...

Dat het winter is, dat weten we ondertussen wel. Ik wel in ieder geval en helaas niet, doordat het gezellig sneeuwt, koud is en we kunnen schaatsen. Nee het is kwakkelweer en dat merk je wel aan het griepvirus, wat niet minder gaat worden, vooral niet waar ik woon; Brabant. Volgende week neemt 50% van de inwoners onder de rivieren een abonnement op de griep met de carnaval in de agenda. Tijd voor een aantal gezonde kookboeken met tips voor een gezonde levensstijl, groene smoothies en weg met...

Eerlijk is eerlijk ik ben dol op eten, maar al lange tijd ben ik niet super blij met het resultaat daarvan. Oké het komt niet alleen door mijn heerlijke eetstijl, mijn zwangerschap heeft natuurlijk ook wel schade achter gelaten. Ongetwijfeld ben ik niet de enige die het gevoel kent. Eten is je beste vriend, maar eten kan ook je grootste vijand zijn. Er was een tijd dat ik het goed in balans kon houden, maar de laatste jaren is het een beetje of zeg maar nogal veranderd. Dit...

Al eerder heb ik mijn enthousiasme met je gedeeld over het kookboek en de tv-serie van Danny Jansen met de gezellige Indonesische oma's. Bekijk deze sambal eieren maar. De Indonesische keuken kun je ook goed op tafel zetten tijdens de feestdagen. Maak een grote pan rendang en soto ajam en daarbij kleine hapjes, zoals de sambal eieren. Bekijk ook de recepten voor mosterd kip, maiskoekjes en gestoofde aubergine in dit recepten artikel met Indonesische recepten en je hebt een tafel vol met heerlijk eten. Deze heerlijke Aziatische en...

De gezelligste maand van het jaar is begonnen! Ik vind in ieder geval van wel, want Sinterklaas is nu echt in het land en natuurlijk daarop volgend alweer heel snel de kerstdagen. In deze maand gaan we veel eten, veel gezelligheid met familie en vrienden, maar ik vind het ook een leuke maand, omdat we veel cadeautjes gaan kopen voor mensen die je leuk en lief vindt. Iedere maand start ik de maand met mijn favoriete kookboeken en natuurlijk ook deze maand, maar dan wel met mijn absolute...

Eerlijk is eerlijk ik blijf het knap vinden helemaal suikerloos leven en koolhydraatarm leven, want voor mij blijft suiker toch een trigger voor lekker eten. De boeken van 100% Suikervrij voor altijd kunnen daar help bij bieden. Ja, zeker, ik ben mij er bewust van dat suiker een sluipmoordenaar is en deze boeken wijzen er nog een keer op, maar bieden ook hulp en alternatieven. Er wordt inzicht gegeven in de levensstijl. Suikerziekte is in mijn familie geen onbekende en dus probeer ik er wel op te letten,...