Ja het is volop aardbeienseizoen en natuurlijk zijn aardbeien heerlijk gewoon zo in een bakje, niks erbij, geen poespas, dat kan, het is een optie. Zo eet ik mijn aardbeien ook heel vaak, gelukkig wel, want dat is heerlijk en ook heel gezond. Alleen af en toe dan maak je er iets heel erg lekkers mee. Zo is aardbeien met chocolade een hele goede combinatie een maakte ik onlangs een vond ik zelf best wel goede espressomilkshake. Deze zorgde voor de inspiratie voor een aardbeienmilkshake met heel veel...

Ben je in de zomer ook niet zo'n koffiedrinker? Gewoon het warme drankje is dan niet even smaakvol als anders, maar af en toe een echte verwenkoffie dat zou wel heerlijk zijn? Vooral, wanneer het een koud drankje. Of ben je een milkshake lover? Maar wil je wel eens iets anders dan een bananen, vanille of aardbeienmilkshake? Iets minder zoet en volwassenenvariant. Dan is deze espressomilkshake als afsluiter van een diner of gewoon als echt verwendrankje echt iets voor jou! (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||...

In juni is het geweldig op Menorca. Mooi weer en je kunt het eiland rustig ontdekken. Tijdens onze vakantie bezochten wij de Menorcaanse gin stokerij Xoriguer. Een mooi uitje op Menorca. Gin stokerij Xoriguer is in de hoofdstad Mahon. Mahon is een mooie stad met uitzicht over de zee, een haven, shop mogelijkheden, gezellige terrasjes en de gin stokerij. Naast de gin kun je er de lokale likeurtjes proeven. Lees mee met onze ervaringen en de proeverij van zonnige gin uit Menorca met een kleine zilte smaak. ...

In mei was ik aanwezig bij een evenement van Teisseire, waar ik ben geïnspireerd om deze zomer te gaan voor een zero proof cocktail. Inderdaad een cocktail zonder alcohol. Geen probleem eigenlijk, alleen je moet wel de smaken voor de juiste cocktail goed mixen en matchen. Bij het evenement heb ik diverse zero proof cocktails mogen proeven en ook zelf een workshop gekregen waar ik de zero proof cocktail een Spicy summer maakte met een twist van sinaasappel siroop en rode peper. Pittig en zoet en qua smaak...

Smoothie recepten lekker bij het ontbijt, een smoothie als gezond tussendoortje of bij de lunch. In dit artikel deel ik zes van mijn favoriete smoothie recepten met gezonde ingrediënten met je. Rijk aan vitamines. Veel fruit, groente, kokoswater en melkproducten, waardoor je op een makkelijke manier je vitamines en mineralen binnen krijgt. Had ik al gezegd dat je deze smoothies makkelijk zelf maakt? Je kunt de smoothies natuurlijk gekoeld meenemen in een afsluitbare koele beker. Volg je Foodinista ook al op Instagram, Facebook en Pinterest en ontvang altijd de nieuwste berichten. Of schrijf je...

Het is tijd voor cocktails, die zeker mogen in december. Een beetje inspiratie met een goede gin en tonic of gin en een ander perfect drankje voor een winterse gin cocktail. Ik ben aan het mixen gegaan met winterse drankjes voor feestelijke gin cocktails voor eigenlijk gewoon ieder moment van de dag. Een Bloody and gin voor bij misschien al bij het late ontbijt, een kerst gin and tea voor de de middag en een winterse gin tonic met fris zure cranberry het perfecte aperitief drankje voor rond...

Wat belangrijk is om te drinken; water. Een tijdje terug heb ik al een blog geschreven over meer water drinken en wat voor mij werkt. Water drinken kan ook lekker en gezond te gelijk zijn. Infused water met groente, fruit en kruiden. Welke smaken voor Infused water zijn lekker en ook nog eens gezond en hoe kun je een beetje afwisselen. Ik drink nu sowieso graag infused water, maar drink het ook in de sportschool bijvoorbeeld en bij het eten vind ik het een hele lekkere smaakcombinatie geven....

Meer water drinken het klinkt allemaal zo makkelijk. Heel eerlijk ik vind het zelf best wel moeilijk en ik denk er dan ook best vaak over na. Hoe ik mijn water drink kan verbeteren en andere drankjes laten staan. Het is zo makkelijk om de koelkast open te trekken om iets anders te pakken. Dan ook nog het andere probleem te druk en er aan het einde van de dag achter komen dat je een zeurderige hoofdpijn hebt. Een moeizame stoelgang ook herkenbaar? Vaak ligt het aan één...