02 jan 5 Kookboeken tips voor een gezonde start van het jaar

Herkenbaar toch? Het jaar gezond beginnen of een beetje letten op je budget na de toch altijd dure feestdagen. Ga je de zomervakantie boeken en wil je starten met het creëren van je summerbody? Dan is het fijn om in januari tips te krijgen hoe je het aan kunt gaan pakken. Wellicht heb je voor de feestdagen al een mooi kookboek cadeau gekregen waar je het jaar goed mee gaat beginnen, maar is het niet zo dan bij deze kookboeken tips om het jaar gezond te beginnen, misschien zelfs af te vallen of gaat het toch om even op het budget te letten en gezond eten? Lees mee met de kookboeken tips voor een gezonde start van het jaar.

Volg je Foodinista ook al op Instagram, Facebook en Pinterest en ontvang altijd de nieuwste berichten. Of schrijf je in voor de Nieuwsbrief.

5 kookboeken tips om het jaar gezond mee te beginnen

Wrap it up! – Kookboek met 50 wrap recepten

Het jaar beginnen met makkelijke, voedzame en heerlijke maaltijden van ontbijt tot diner en tussendoor een snack die allemaal uit één kookboek komen? Deze recepten hebben één gemeen. Het zijn 50 recepten met wraps. Voedzaam, snel en makkelijke recepten met wraps voor de gehele dag.

Kookboek Wrap it up! bestellen

Wok Express – Kookboek met gezonde en snelle wok recepten

Snel een gezonde maaltijd op tafel zetten? Dan kun je de wokpan uit de kast halen. Zelf even groente wokken of de gezonde maaltijd spannender maken. Het kookboek Wok Espress biedt inspiratie met 100 gevarieerde gezonde wok recepten.

Wok kookboek Wok Express bestellen

Snel en gezond plantaardig koken – Kookboek Cooking Fast & Slow

Een switch maken. Gezonder eten, maar ook interesse in meer plantaardig eten. Met makkelijk en gezonder comfort food. Het kookboek Cooking Fast & Slow staat vol met inspiratie.

Kookboek Cooking Fast & Slow bestellen

Gevarieerd groente en fruit eten – Kookboek 30 planten per week eten

Het jaar gezond beginnen met meer groente en fruit eten? Dan bedoelen we eigenlijk meer planten eet. Denk daarbij ook aan meer noten, zaden, granen en kruiden. Een gezonde en gevarieerde levensstijl. Kunst zit niet alleen in de hoeveelheid groente, fruit, noten, zaden, granen en kruiden, maar ook in gevarieerd eten en bereik een hoeveelheid van 30 planten per week met de hulp van dit informerende boek met recepten en weekmenu inspiratie.

Bestel kookboek 30 planten per week eten

Laatste tip: Wil je hulp krijgen voor een gezonde start van het nieuwe jaar van sport tot kookboek en tips voor een gezonde levensstijl? Ontdek de voordelen van Happy Weight.

Kookboeken tips ontvangen van Foodinista? Volg Foodinista op Facebook en Pinterest of schrijf je in voor de Nieuwsbrief.