Eerlijk is eerlijk ik ben dol op eten, maar al lange tijd ben ik niet super blij met het resultaat daarvan. Oké het komt niet alleen door mijn heerlijke eetstijl, mijn zwangerschap heeft natuurlijk ook wel schade achter gelaten. Ongetwijfeld ben ik niet de enige die het gevoel kent. Eten is je beste vriend, maar eten kan ook je grootste vijand zijn. Er was een tijd dat ik het goed in balans kon houden, maar de laatste jaren is het een beetje of zeg maar nogal veranderd. Dit...

Eerlijk is eerlijk is blijf het knap vinden helemaal suikerloos leven, want voor mij blijft suiker toch een trigger voor lekker eten. Ja, zeker, ik ben mij er bewust van dat suiker een sluipmoordenaar is. Suikerziekte is in mijn familie geen onbekende en dus probeer ik er wel op te letten, maar precies hoe blijft moeilijk. Vooral de verborgen suikers vind ik een opgave en het buiten de deur eetgedrag. Dan is er ook nog de lekkere trek en naar mijn mening toch ook de bite van voeding,...